Studsmattor
Att hoppa på en studsmatta är inte bara roligt, utan det är också bra för syreupptagningsförmågan, hjärtverksamheten, balansen, motoriken, blodcirkulationen, koordinationsförmågan, musklerna och lungorna. Det är mycket mer än bara benmuskulaturen som träningen på en studsmatta stimulerar. För att hålla kroppen i balans på en studsmatta behöver man använda alla muskler och leder i hela kroppen. På detta vis tränar man både balansen och alla övriga sinnen. Studsmattor är inkluderande! Studsmattor kan användas av alla i både skolan och förskolan.
